多世代療法動画セラピー
with 毎日の家族学

ACEs（逆境的小児期体験スコア）が4という高いスコアを持つ私は、機能不全家族の出身者です。私にとって家族とは、触れてはいけない、また、理解することもできない、そして、離れられない錘（おもり）のようなもので、幼い頃から複雑さと混乱の中に生きてきました。家族からも地元からも離れたい一心で、東京に出てきたはいいものの、そこからの私の人生は、さらなる困難さの連続。当時の私は、見た目は大人でも、機能不全家族から自立できていない傷ついた子どものままのアダルトチャイルドだったのです。30代に入ってから、インナーチャイルドワークや瞑想、トラウマ療法によって、少しずつ心身が回復してきました。その過程で、家族システムを癒すファミリーコンステレーションに出会い、まるで、それまで求めていた人生の答えを得たように、私は深く安堵しました。そこまでの道のりがなければ、この深淵なワークを理解することはできなかったでしょう。ファミリーコンステレーションとの出会いは、私への贈り物でした。