HEベーシックコースの基礎がわかるテキストを、さらに動画で詳しく解説。
概要
フリーテキスト「オープニング・トゥ・HEベーシック」は、1年間かけて行うHEベーシックコースを、7つの章にまとめたフリーテキストです。この動画では、テキストを＜前編＞と＜後編＞に分けて、解説しています。テキストは動画でも見ることができますが、テキストをダウンロードしてご覧視聴すると、より深く理解できるでしょう。
このコースの内容
第1章 子ども時代を経験している全ての人たちへ
インナーチャイルドってなに？注意することは？インナーチャイルドワークのメリットとは？
第2章 ワンダーチャイルドの導き
ワンダーチャイルドってなに？ワンダーチャイルドを生きるために大切なことは？
第3章 無意識の防衛
防衛ってなに？なぜ防衛が必要なの？防衛を止めるためにはどうしたらいいの？投影ってなに？
第4章 インナーチャイルドの傷と愛
インナーチャイルドワークの誤解って？インナーチャイルド、アダルトチャイルドにどう向かい合ったらいいの？
第5章 中毒と情動エネルギー
中毒ってなに？なにが原因なの？なにが問題なの？どうすれば中毒をやめられるの？
第6章 HEキーワード解説
インナーチャイルド・アダルトチャイルド・ワンダーチャイルド・成熟した大人・防衛・分離・ニーズ・プロセスってなんだろう？
第7章 心の中の3つの輪
“傷ついたチャイルド”と”成熟した大人”のそれぞれの心の３つの輪が示すものってなんだろう？4つの本物の感情とは？
このコースで学べることは
川村法子
ファシリテーター
この無料動画は、イントロダクションに入るための、１つ手前の講座として制作されました。イントロダクションでより詳しく語っていく心の内側について、シンプルに解説されたこの講座で、基礎の基礎をしっかりと理解しましょう。すでに心の理論について学んできた方も、今一度確認のために視聴してみてください。1つの理論だけにこだわらず、360度の学びによって内側を開拓することで、私たちのハートの真実が徐々に浮かび上がってくるでしょう。
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