メディア掲載
セラピスト誌「チャクラ心理学入門」
カラー4ページの特集で、「ハートで学ぶチャクラ心理学」をわかりやすく入門編として解説していただいています。
カラー4ページの特集で、「ハートで学ぶチャクラ心理学」を入門編として解説していただいています。
イラスト付きでとてもわかりやすく、実際のコースでお伝えしているエクササイズの簡易版も、ご紹介されています。
I セラピストにとって大切なこと
セラピストがセッションを通して提供しているものは、究極《スペース》です。
それは、ハートのエネルギーの在り方そのものですから、決してごまかすことはできません。
つまり、セラピストにとって技や知識が必要なのは当然ですが、それより以前に、セラピストのハートのエネルギーによって、ジャッジのない広く自由な《スペース》を作り出すことが、何より大切と言えます。
セラピストとしての自分を磨くために、まずは自身のチャクラを深く理解し、癒しを進めていきましょう。
II チャクラの基本
ボディに関わる7つのチャクラの基本的解説です。
大切なことは、生きている限りチャクラは閉じてはいないということ。
私たちがどんな不健全な状態であっても、チャクラは活動しています。
そんなとき、それぞれのチャクラは間違った使い方をされています。
チャクラを健全に使うために、心理を知り、自分を心と身体を整えていきましょう。
III チャクラの負の連鎖
不健全なチャクラの使い方の例について解説されています。
チャクラは人に備わった自然の一部であり、タオの伝統的な知恵です。
ですが、当時と異なり、現代人は、日の出とともに起きて、日の入りとともに眠るような生活を送ってはいませんから、昔の人たちの伝統的な知恵だけでは、もはや現代人の癒しは間に合いません。
セラピーや心理療法とは、忙しいマインドを持った現代人のための有効なメソッドです。
チャクラ心理学は、チャクラの伝統的な知恵を、現代人の心理に沿って理解する、現代人のためのチャクラ学です。
IV チャクラヒーリングエクササイズ
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